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每个人都希望自己有一个白皙细腻的肌肤，但是现实中却有很多人一直被肌肤问题困扰 ， 有些人的脸上长满了痘痘，有些人脸上长有黄褐斑，还有一些人虽然脸上没有长任何东西但是皮肤却总是通红，看着有不是那种健康的白里透红 。这是由于什么原因呢？我们一起来看看 。
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1、红脸肤色
造成原因：由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致 。
治疗方法是，在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时，一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜，如菠菜、芹菜、莴苣等，生吃效果更好 。也可将蔬菜切碎，用布包挤汁饮用 。
2、赤红肤色
造成原因：血液循环不好，特别是末梢细胞血液不畅通 。当天气寒冷时，人的面颊赤红，尤其是鼻尖部位 。治疗方法是：
1.经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩；
2.为使体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食用含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助吸收维生素D效果更好 。
3、面颊雀斑肤色
造成原因：食盐过多 ， 有可能导致面颊长出雀斑；而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼 。
治疗方法：长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜 。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性 ， 激素失衡，脸上易生出雀斑 。
【什么原因造成红脸肤色？怎样改善红脸肤色？】
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