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枣子宝宝经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能 ， 因此不妨多给孩子食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气 。可以给宝宝吃新鲜的红枣，或者煲粥煲汤食用 。
【宝宝流鼻血吃什么水果】
梨梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用 。夏、秋季节气候干燥，很容易使人口干舌燥、流鼻血，吃点梨，可以润燥清热，还可帮助消化、促进食欲 。给宝宝吃些梨汁，能缓解流鼻血 。
葡萄葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨 ， 利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，对于流鼻血的宝宝来说，非常有益 。
柿子柿子味甘涩，性寒 。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍 。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热，对鼻出血也有效果 。
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