19.关节：
(1)当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜 。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带)，直到酸痛停止再取下来 。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热 。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用 。
20.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位，每个穴位每分钟按3次 。
21.醉后不舒服感：在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水)：它会帮助你减轻第二天早上的痛苦 。如果早上起来还是感觉不舒服，那么，无论是药片 ， 还是盐溶液都帮不了你 ， 贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰 。过半小时你的症状就会减轻 。
22.黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因为慢性疾?。?而是因为睡眠不足，用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位 。咖啡因是非常好的血管收缩剂，这种方法青光眼患者禁用 。
23.预防感冒：如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜 。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜 。这样的早餐的秘密在于：蒜可以消灭所有的细菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味 。
24.掉头发：擦碎一个洗净的土豆，榨出土豆汁，加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜 。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上 ， 用毛巾将头发包2个小时，然后仔细洗25.嗓子痛：当你刚刚着凉，感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时，用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中 。喝掉三分之一 ， 其余的每小时漱口一次 。通常一昼夜疼痛就会消失 。
26.吸烟：正确的排除体内尼古丁的方法：取2-3汤勺燕麦(可以带壳)，洗净 ， 倒入2-3升水中 。然后用小火烧开后再煮15-20分钟 。然后把锅包起来，放在暖和的地方一昼夜，过滤后，放入冰箱 。每日服3次 ， 每次120克，饭前半小时服用 。
27.失眠：如果你经常失眠，那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬 。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者柠檬汁，挥发的物质作用于大脑，使身体放松、镇定 。
净 。每周进行这种疗法两次，会获得效果 。
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