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我们都知道电脑工作时会产生辐射 ， 很多长期从事电脑工作的女性朋友，你会发现她们脸上或多或少会存在一些肌肤问题，像黑眼圈，眼袋，皮肤暗黄等问题都困扰着电脑一族，那针对电脑一族有什么护肤的方法呢？下面给大家介绍几种适合电脑族的美容养颜茶 。
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1、电脑族的美容养颜茶
干眼一族推荐
枸杞茶：
枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。
菊花茶：
【哪些美容养颜茶适合电脑族？电脑族的美容养颜茶】 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用三个月即可见效 。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好!
皮肤暗沉一族推荐
绿茶：
是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经 ， 最好在白天饮用以免影响睡眠 。
毛孔粗大一族推荐
决明子茶：
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果 。
杜仲茶：
杜仲具有强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效 。
现在很多女性朋友们由于长期面对电脑 ， 面部也越来越衰老，想要重拾美丽容颜的女性朋友们不妨尝试着喝上几杯茶哦 。
2、如何抵抗辐射
补充维生素
从这个调查来看，大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的 。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素，可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事 。那么就可以选择营养素了!
勤涂隔离霜
都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到隔离的效果吧 ， 现在的MM们真是越来越“懒”了 。白领们可以在每天上网前都要先做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上呢!
绿色植物,最好就是仙人掌啦!
桌面上摆放着这大大小小的仙人掌们，这对好多的白领们还真是对抗辐射的有效招数吧，相信大家都认为这是最简单易行的办法了 。那你也试一试啦 。
经常洗手
经常洗脸做不到，经常洗手却是轻而易举的 。手部由于辐射和粉尘附着，很可能会叠加到脸上呢 。如果不经常洗手，对面部和健康的侵蚀还是不小的 。爱美OL一定都要做好手部清洁工作 。
午休关闭电脑
午休的时候请关闭电脑 。即使只是关闭显示器，电脑也会散发出辐射的 。这对面对电脑工作一天的OL可是有害的哦!建议爱美的妹妹在午休的时候，一定要关闭自己的电脑，远离键盘 。
多食用对身体有好处的蔬菜
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力 。
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