4、山楂粥
山楂30克、大米100克、砂糖10克 。将山楂煮水后取汁适量，加入大米煮粥，待熟时调入砂糖煮沸即成 。因肉食过多而食积不化、胃脘饱胀、腹痛泻痢等 ， 有很好疗效 。
5、陈皮粥
陈皮15克，大米50克 。将陈皮水煎取汁 ， 加大米煮为稀粥;或将干陈皮研末，每次取3至5克调入稀粥中服食，每日1剂 。可顺气健胃、化痰止咳;适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽痰多、胸膈满闷等症状 。
6、麻子仁粥
麻子仁20g，大米100g，白糖适量 。将麻子仁择净 ， 放人锅中，加清水适量 ， 浸泡5~10分钟后，水煎取汁 ， 加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成 。每日1剂，连续3~5天 。可润肠通便，滋养补虚 。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等 。
7、土豆粥
土豆100g，大米50g 。将土豆去皮 ， 洗净，切粒，与大米同放入锅中 ， 加清水适量煮粥服食 。每日1剂，连续3~5天 。可益气健脾，解毒通便 。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛 ， 大便秘结，小儿水痘 ， 痄腮等 。
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