夏季樱桃怎么吃?夏季樱桃的吃法有哪些?


夏季樱桃怎么吃?夏季樱桃的吃法有哪些?

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夏季的时候,有很多新鲜的水果上市,樱桃是夏季经常会出现的水果 , 樱桃虽然不大,但是营养元素是非常丰富的,樱桃吃起来十分美味可口,一般樱桃可以直接鲜食,也有很多其他食用方法,那么夏季樱桃怎么吃?夏季樱桃的吃法有哪些?

夏季樱桃怎么吃?夏季樱桃的吃法有哪些?

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1、樱桃的吃法
(1)樱桃羹
鲜樱桃30克,洗净备用 。先将龙眼肉10克(鲜品加量)、枸杞子10克加水适量煎煮,煮至充分膨胀后,放入樱桃,煮沸成羹 。再酌加白糖调味即成 , 日1次佐餐服食 。可治血虚之头晕心悸、面色无华、体倦乏力等症 。
(2)樱桃酒
鲜樱桃250克 , 洗净,放入容器中,倒入白酒1000毫升,密闭,每3天搅拌1次,15~30天即成 。日饮酒2次,每次5~10毫升 。可治肾虚腰酸膝软、关节不利及风湿痹痛、冻疮等症 。
(3)樱桃汁
鲜樱桃80克,洗净去核,放入榨汁机中,加冷开水30毫升,榨汁,再酌加白糖调味即成 。每日分2~3次饮服,可治皮肤暗疮、疤痕、汗斑等 。常饮可润肤美容 。
(4)樱桃膏
鲜樱桃1000克,洗净,放入锅中,加水200毫升 , 用火煮烂,去渣,加白糖适量拌匀 , 继续加热,浓缩成膏即成 。每日早晚食2次 , 每次1~2匙 。可治肝肾不足、视物昏花、遗精早泄及气血亏虚、体倦乏力、食少泄泻等症 。
此外,樱桃煎水 , 趁热内服,可透疹出不畅 。放凉后局部外涂,还可治烧烫伤 。因本品性微温,阳盛阴虚体质、高敏体质及热病、咳喘患者不宜食用 。
2、挑选樱桃的技巧
1、颜色深
一般水果都遵循一个规律,昼夜温差越大,水果就会越甜 。颜色深的樱桃一般较甜,颜色浅的大多发酸 。
2、根蒂凹
樱桃大小是品种问题 , 和口感甜度没关系 。通常,大个樱桃果肉韧性更好,小个樱桃果肉相对更柔软 。挑选时 , 可多注意樱桃根蒂处的形状,这个地方越凹,樱桃会更甜 。
3、果梗绿
水果当然越新鲜口感越好,最理想的是直接去樱桃园采摘,边摘边吃,好吃的就多摘 。果梗是判断新鲜程度的重要标志 。樱桃刚采摘的时候,果梗为绿色,放久了,便开始发黑,营养也就大打折扣啦 。
4、光泽润
成熟的樱桃光泽一定比较好 。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽,而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃,手感往往也是软绵绵的,不够新鲜,口感也不好 。
【夏季樱桃怎么吃?夏季樱桃的吃法有哪些?】

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