皮蛋瘦肉粥怎么做简单?皮蛋瘦肉粥的简单做法


皮蛋瘦肉粥怎么做简单?皮蛋瘦肉粥的简单做法

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皮蛋瘦肉粥是很常见的一种粥,味道美味,营养丰富,受到许多人的喜爱,皮蛋瘦肉都是很常见的食材,这二者搭配在一起,丰富了粥的口感 , 而且这道美食的做法也是很简单的,那么皮蛋瘦肉粥怎么做简单?皮蛋瘦肉粥的简单做法是什么?

皮蛋瘦肉粥怎么做简单?皮蛋瘦肉粥的简单做法

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1、皮蛋瘦弱粥的简单做法
【用料】
大米,瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋) ,  姜1块,水足量,油盐适量 。
【做法步骤】
1、大米加一匙食用油和适量清水浸泡一小时以上备用;姜一块儿;皮蛋(松花蛋)两个;盐适量;瘦肉一块儿(200克左右);调羹一个 。
【皮蛋瘦肉粥怎么做简单?皮蛋瘦肉粥的简单做法】 2、锅内温水加两片姜,放入肉焯至水沸肉的表皮发白,捞出备用 。
3、皮蛋分别切?。?姜切成末(我用的这两个皮蛋右边是普通的,左边是无铅的,从图上就能看出来,右边的这个色泽要更漂亮,凝固度也好 , 无铅的卖相差点,但是更健康,根据自己喜欢选择吧) 。
4、锅内加水,让调羹仰面躺在锅底 。
5、加入浸泡好的大米、焯水洗净的肉块儿、一勺盐、一半儿姜末、一个皮蛋丁中火煮开后小火煮约一个小时 。
6、把肉捞出来下手撕碎 。
7、把肉碎、剩下的皮蛋和姜末继续放到粥里煮约15分钟 。
8、洒香葱或香菜末装碗即成 。[Nextpage]
【煮粥窍门】
1、挑米
煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软 。
2、煮粥的米要预先腌
约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时 。放心 , 虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发 , 令米绵烂,所以并不油腻的 。
3、煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉
煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大、1~2厘米厚的一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉味道更好) 。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略微煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥 , 那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块 , 冲洗干净,抹干,撒2~3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱冷藏箱腌12小时或更长时间才可以入味 。
4、煮粥的水要充分沸腾才下材料
大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料 。
5、先大火 , 后小火 , 火候要足
水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;
6、粥的质感处理
在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火 。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中 , 半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的 , 还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃 。这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化 。
7、不粘锅
如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,阿拉通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中 , 小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底 。

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