3、护肤品使用不当
有的女性长年使用各种不同成分的化妆品护肤品，这些品中含有过多防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等有害成分 ， 长时间积累的有害成分可导致一系列皮肤问题出现，黄褐斑就是其中的一种 。长期使用劣质化妆品后果更加严重，建议女性护肤应该选择含天然或有机成分的化妆品 。
4、滥用药物
常见的药物诱发黄褐斑多为避孕药导致，有报道显示，在口服避孕药的中青年妇女中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均比不吃药的女性要高，除了避孕药之外，氯丙嗪、苯妥英钠、安体舒通等均可诱发黄褐斑的出现 。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时最好换用其他药物 。
5、不良生活习惯
抽烟喝酒，长时间对着电脑，长期熬夜，或者睡眠时间不足 ， 睡眠质量不好，都可诱发黄褐斑的形成 。因此，为了皮肤健康 ， 最好少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠 。
6、心理压力大
长期承受压力，人体新陈代谢有所减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞会更加活跃 ， 黄褐斑就越长越多 。因此，要避免黄褐斑的生成，日常生活中应该保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等来更好的帮助防治黄褐斑 。
7、慢性疾病
大多数女性如果患有月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等常见生殖系统疾病均可造成黄褐斑，这种情况主要是由于内分泌失调所导致的 。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑 。
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