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1、使用清洁力太强的产品
温和的洁面用品能适宜去掉面部多余的油脂，又不损害角质层 ， 还能起到清洁肌肤的作用 。一般来说，弱酸性洁面产品较好 。
2、 水油不平衡
大家可能会有疑问：痘痘跟补水有啥关系???
其实呢，水油不平衡才导致肌肤容易产生更多的油脂堆积，因而生发痘痘 。
肌肤多补水才能多水润，水水润润的肌肤才能维持肌肤正常的水油平衡 ， 一旦水油平衡，痘痘自然不治而愈 。
【什么原因导致长痘痘】3、 随便用祛痘产品
我们经常自己手动挤痘痘，或者听信偏方使用祛痘产品 。这些都是错误的!如果大面积长痘，小编还是建议大家先请教皮肤科医生，听从医生的建议再决定是否用祛痘类的护肤品 。
4、 天天熬夜，辛辣不忌
不健康的生活规律会导致身体激素突然发生变化，而痘痘就是这种应急症的反应之一 。而晚上是皮肤修复的最佳时机，所以坚持晚上11点到1点之间的深度睡眠是非常好，有益于缓解皮肤的病症状况，而营养科学的饮食又避开了辛辣刺激的食物，对皮肤也是非常有益的 。
5、 烟酒不离身
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁 ， 使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痘痘伤口的交叉感染 。而酒的副作用也一样 。容易长痘痘的人一定要避开烟酒 。
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