蜂蜜柠檬水如何做好喝 蜂蜜柠檬水如何做

【蜂蜜柠檬水如何做好喝 蜂蜜柠檬水如何做】很多人都听说过 , 多喝蜂蜜柠檬水能提高身体免疫力 , 也能美白肌肤 , 延缓衰老 , 但是蜂蜜柠檬水应该怎么做呢?它怎么做最好喝呢?蜂蜜柠檬水有多种不同做法 , 今天我就把它们全部写出来分享给大家 。
把新鲜柠檬用清水打湿以后涂抹适量食用盐 , 用力揉搓 , 然后再用清水把它洗净 , 然后用水果刀把它切成薄的片状 , 每次切3到4片 , 直接放在杯子中 , 然后放入十克左右的蜂蜜 , 再倒入50度左右的开水用筷子调匀 , 调好以后就能饮用 。
做法二
1、准备3到5个新鲜的柠檬 , 在准备200克蜂蜜 , 另外还要准备一个干净的玻璃瓶 。把准备好的新鲜柠檬 , 用食用盐涂抹一下表面 , 去掉它果皮上的果胶 , 然后用清水洗净 , 把它们切成薄薄的片状 。

蜂蜜柠檬水如何做好喝 蜂蜜柠檬水如何做

文章插图
2、把柠檬片装入玻璃瓶 , 底层 , 铺满以后就要放上适量的蜂蜜 , 然后再放一层柠檬片 , 然后再放蜂蜜 , 如此交替 , 直到放满玻璃瓶 , 再把它密封起来 , 存入冰箱 , 腌制3到5天 。
3、把腌好以后的柠檬 , 每次取出三片 , 放在杯子中 , 然后用小勺取出适量腌出的蜂蜜水 , 再用60度左右的温水冲调 , 这时自制的蜂蜜柠檬水也就做好了 。
做法三
蜂蜜柠檬水在制作时还可以加入适量的苦瓜 , 这样能让它清热去火的功效更加出色 , 在制作的时候 , 可以把新鲜苦瓜放在果汁机中榨出果汁 , 每次去20克 , 放在杯子中 , 再放入3到4条新鲜柠檬各20克蜂蜜 , 直接用温开水冲调就可以 。

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