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许多人都想要白皙的肌肤，护肤的时候，女性会采用很多方法美白，中医是传统的医学，既可以治疗一些疾病，也能够起到美白护肤的作用，有很多中药对美白是很有效的，那么中医美白的方法是什么？中医美白的秘方有哪些？下面一起来看看吧！
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1、中医美白方法
一、白果仁美白
白果仁性味甘、苦、涩、干 ， 白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌 ， 并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙 。
做法：将白果仁捣成液状涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美 。
二、银耳
成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克 。
制作：将以上共研成细末，并配面粉5克 ， 用水调和 。
用法：将其涂面，每次30分钟 。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑美白，并引导诸药直入肌肤 ， 但皮肤有炎症的女性慎用 。
三、补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用 。
【中医美白的方法是什么？中医美白的秘方有哪些？】 功效：补血益气，适合面色苍白 ， 倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者 。
四、消斑养颜茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱 。
作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟 ， 过滤后即可饮用 。
功效：化斑美颜，一般人均可饮用 。
五、珍珠粉美白
材料：珍珠粉、纯净水
做法：先取三勺的珍珠粉，然后把维生素E碾碎，用纯净水将它们调成糊状 。
用法：将调均匀的糊状物涂抹于脸上，进行敷脸 ， 等二十分钟后，再用纯净水清洗干净，即可 。
六、、白芷美白
材料：蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁、白芷
做法：首先将白芷捣成粉末，装在碗中，然后加入适量的蛋黄，搅拌均匀，最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁，调均匀备有 。
用法：
1、将调好后的中药涂抹在脸上，约20分钟后，用清水冲洗干净 。
2、脸部洗干净后，可用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上 ， 约5分钟 。
3、然后再用热毛巾覆盖在脸上，这时的化妆棉不需拿掉 。
4、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下 ， 洗净脸部即可 。
2、中医美白祛斑食谱
1、消“斑”行动之一——八宝甜蜜粥
原料香粳米200g ， 大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g 。
做法取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八 ， 加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成 。
说明八宝粥补中益气，健脾除湿 ， 记住早晚各服一碗，长期食用 。
2、消“斑”行动之二——牛奶核桃糊
原料琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g 。
做法将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊 。
说明核桃糊养颜美白、滋阴润燥，每日两次 ， 早晚食用 。
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