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生白术好还是炒白术好两者各有好处 。
生白术是由白术去除杂质后用水浸泡而成 ， 然后再冲洗、切片、干燥 ， 主要的功效是健脾、通便，而炒白术主要是由炒制而成，性更加的热 ， 所以主要功效是除湿燥，两者各有用处 ， 主要是看需求，如果是脾胃不好的人，可以优先选用生白术，如果是湿气重的人，可以选择炒白术 。
生白术能治便秘吗一般效果不大 。
生白术的主要作用是健脾益气，而对于便秘并没有特别好的效果，如果发生了便秘的情况，吃白术也是没有缓解作用的，所以建议最好还是需要多喝水，并且还需要多运动，有助于缓解便秘，如果便秘情况实在严重的话，则可以使用开塞露，这样能够及时促进大便的排出，减轻便秘的情况，并且需要注意的是，需要在平时的时候就多运动锻炼，这样才能够预防便秘的发生 。
什么人不能吃白术首先白术是一种性温的药物，尤其是炒白术，会加重白术的温性，所以如果出现了阴虚内热的人是不建议食用的，可能会导致体内的热毒更盛，不利于身体健康的恢复 。
另外白术还具有利尿除湿的作用，对于有尿崩症的人来说，不建议食用 ， 很有可能会导致人体排出的水分过多，导致人体出现水电解质紊乱的情况，所以不建议食用 。
上火可以吃白术吗【生白术好还是炒白术好 生白术能治便秘吗】不建议 。
白术是一种性温的中药，如果上火的人服用，很有可能会加重上火的情况，导致上火的症状更加严重，可能会出现咽喉肿痛、头晕头痛以及口干舌燥的情况，所以不建议上火的人食用白术 ， 上火的人最好食用一些清热的食物，如菊花茶以及一些寒性的水果，也具有一定的降火功效 。
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