![抬头纹怎么去除男生](http://img1.jingyanla.com/231108/0945412061-0.jpg)
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1、注意日常习惯
预防抬头纹首先改掉坏习惯,时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹 。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头,这样不但能防抬头纹,还能使整个人保持良好的精神状态,看起来自然年轻有活力 。晚上洗脸后,可用新鲜的黄瓜片敷在额头上,能起到滋润肌肤,防止细纹产生的作用 。配合一款适合自己肤质的防皱乳液等护肤品进行按摩 , 效果更好哦 。
2、适当补充维生素A
可以调节肌肤表皮及角质层的代谢,有抗衰老和除皱的功效,还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常 。补充维生素A可以常吃菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品、鸡蛋等 。
3、注意防晒
【抬头纹怎么去除男生】白天要涂防晒 。皮肤缺乏水分是会老化,所以每周做2次的保湿补水面膜,可以让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路 。在外面工作的人要戴帽子 。还可以经常用热毛巾在额头敷5分钟 。每天晚上洗脸后,用右手四指并拢,在额前按摩,由左至右微微地用手指向下压 。还有注意洗头方式,不要弯腰洗头,因为弯腰洗头必须向上聚紧额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹 。所以站着洗头是好的方式,当然也得顺便冲个澡 。
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