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相信大家肯定都知道进补杜对于我们的重要性吧，进补不但可以起到预防疾病和提高人体免疫力等功效 ， 而且还可以起到很好的美容养颜作用，所以我们建议大家有必要多学习一些简单的进补方法 。进补对于产妇来说意义就更加的重大，下文我们就给大家介绍一下产后进补二十八方是什么 。
产后进补二十八方--第1天------第7天(共7剂)
(第一方)：去恶露、祛风驱寒
成份：当归头、白背木耳、川芎、桃仁、炙甘草、炮姜 。(一人份量)
功效：妇女产后即饮用此方，可以使产妇恶露正常 ， 消除因腹中血瘀而导致之腹痛不适等症状 ， 另可以收祛风去寒之效 。
方法：用清水四碗(约250C.C.一碗)浸润药材十五分钟，加入米酒一碗放入瓦煲，用中火煎煮九十分钟左右，再加入少许红糖调味即可饮用.
注意：患有感冒者不宜.
产后进补二十八方--第8天 ， 第10天，第11天，第13天，第14天 ， 第16天 ， 第17天(共7剂)
(第二方)：防风寒
成份：西归头、川芎、白芍、紫苏叶 。
功效：此方可预防产妇产后身体虚弱，抵抗力弱，容易伤风感冒不适等症状 。
方法：用清水四碗(约250C.C.一碗)浸润药材十五分钟，加入生姜一两(切片)、鸡心枣六至八粒及白鸡或乌鸡一只(去皮去油)，再将六碗清水放入瓦煲 ， 以中火煲三小时左右成四至五饭碗，以少许幼盐调味分两至三餐食用 。
注意：患有感冒者可饮用，但不宜加入任何肉类 。
产后进补二十八方--第9天，第12天，第15天(共3剂)
(第三方)：补血润肠、畅通大便 。
成份：当归身 ， 熟地黄 ， 光南杏，肉蓰蓉，川芎，雪蛤膏，陈皮 。
功效：此方有补血润肠，固肾培元的作用，能令产妇大便通畅，可以预防便秘不适的症状 。
方法：将另包的雪蛤膏先用三碗清水(约250C 。C 。一碗)隔夜浸透发开，拣去黑子和杂物，与其它已用四碗清水浸润十五分钟的药材同放入瓦煲内;另加入鸡心枣六至八粒;白鸡或乌鸡一只(去皮去油)或猪？肉约半片，再注入六碗清水，以中火煲三小时左右成四至五饭碗 ， 以少许幼盐调味，即可以分两至三餐食用 。
注意：如用肠胃不适，肚泻或感冒者不宜 。
产后进补二十八方--第18天----第24天(共7剂)
(第四方)：壮腰补肾
成份：当归头，玉竹，川断，白芍，杜仲，杞子，川芎，陈皮 。
【产后进补廿八方 产后进补二十八方是什么】功效：产妇产后精神不振，腰肾疼痛 ， 大便秘结，腰膝无力 ， 记忆力减退，可以服用此方 ， 令身体早日康复 。
方法：用清水四碗(约250C 。C 。一碗)浸润药材十五分钟，加入白鸡或乌鸡一只(去皮去油)或猪腰三副(用盐水浸半小时 ， 对半剖开两边，用刀挑去血管，加入黄酒辟除腥味) ， 再将六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小时左右成四至五饭碗 。以少许幼盐调味，即可以分两至三餐佐膳饮用 。
注意：如有肠胃不适，肚泻或感冒者不宜 。
产后进补二十八方--第25天----第28天(共4剂)
(第五方)：大补元气
成份：巴戟，北芪，川断，白芍，淮山，鹿尾巴，春砂仁 ， 高丽参 。
功效：此方大补元气，补气益肾 。产妇产后饮用可以调补身体，大补气血 ， 强健身体机能，并预防头晕耳鸣等不适 。
方法：用清水四碗(约250C 。C 。一碗)浸润药材十五分钟，加入鸡心枣六至八粒;白鸡或乌鸡一只(去皮去油)，再将六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小时左右成四至五饭碗 。以少许幼盐调味 ， 即可以分两三餐佐膳饮用 。
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