莲雾怎么吃好吃 莲雾怎么吃

【莲雾怎么吃好吃 莲雾怎么吃】莲雾是一种出产于东南亚热带的地区的特色水果 , 进几年才在国内的水果市场上出现 , 使得很多人对莲雾并不熟 , 根本不知道莲雾应该怎么吃 。其实莲雾是一种味道比较清淡的水果 , 它可以与多种调味料和配料一起食用 。接下来小编就会把莲雾的常见吃法写出来分享给大家 , 想吃莲雾的朋友快来了解一下吧 。

蜂蜜莲雾拌坚果是莲雾的常见吃法 , 它在制作时需要把花生、瓜子仁以及芝麻等食材炒熟 , 个头大的研碎 , 把莲雾的果肉也取下来切成小块 , 与炒好的坚果放在一起加入适量的蜂蜜调匀 , 然后直接食用就可以 。
2、莲雾芝麻糊
莲雾单独食用时 , 没有什么味道 , 大家可以把它与芝麻花生酱搭配在一起食用 , 在食用的时候可以取芝麻花生酱适量 , 加入适量的炼乳我 , 然后调匀 , 再涂抹在莲雾上面 , 然后直接食用 , 奶香、花生芝麻香与莲雾的清香混在一起特别诱人 。
3、牛奶莲雾汁
牛奶和莲雾也可以放在一起搭配食用 , 食用时可以把莲雾切成小块 , 放料理机中打成果汁 , 然后再加入适量的牛奶调匀 , 直接饮用就可以 , 这种莲雾牛奶汁好消化 , 容易吸收 , 而且胆固醇的含量特别低 , 经常饮用还能提高身体的的抗病能力 。

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