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鸡蛋相信很多人都吃过，平时都建议大家每天吃上一个鸡蛋，可以补充蛋白质 。但是如果一不小心鸡蛋还没有煮，直接吃了一个生的鸡蛋黄怎么办呢？今天就来告诉大家 ， 鸡蛋到底该怎么吃 。
一、吃了一个生的鸡蛋黄怎么办
其实吃了一个生的鸡蛋黄，不用过分担心 。虽然我国的鸡蛋的基本上都是不能生食的，但是只是偶尔吃上一个生的鸡蛋黄的话，那么它里面的话，也不会有过多的细菌 ， 不会影响身体，只是说不建议大家生吃这种，没有经过任何检验的，需要熟食的鸡蛋 。所以平时吃鸡蛋还是不能偷懒，煮熟再吃，如果误食生鸡蛋黄，觉得身体不适的话，还是尽量去检查会比较好一些 。
二、鸡蛋可以怎么吃
1.白煮蛋
白煮蛋其实是最传统的一种吃法，即使是厨房小白也可以操作 。只要把鸡蛋放到冷水里面去，慢慢煮上十分钟左右，鸡蛋煮熟之后剥壳就可以吃了 。这种鸡蛋没有味道的，所以大家吃的时候，可以蘸上一些酱油来吃 。
2.蒸蛋
蒸蛋软嫩爽滑老少咸宜 。蒸蛋讲究的是小窍门，想要把蒸蛋蒸的非常的嫩滑的话，首先呢最好用温水来打鸡蛋液，打好之后在上面裹上一层保鲜膜，然后扎上几个洞 ， 再放到锅上或者微波炉里面蒸蒸5到7分钟左右 ， 这样蒸出来的蛋特别滑嫩，最后在上面淋上一些酱油和麻油来吃，特别的美味 。
3.荷包蛋
荷包蛋的主要是以油煎的方式烹制 。将整个鸡蛋打到平底锅里面，待一面煎好之后 ， 翻一面继续煎，两面煎好就可以吃了 。荷包蛋有两种 ， 一种是实心的，一种是溏心的，大家可以根据自己的口味选择 。
所以大家在吃鸡蛋的时候，千万不要要偷懒吃生的鸡蛋，毕竟中国的鸡蛋还是没有像日本一样，有经过的严格检验，是可以直接生食的，所以大家还是把它煮熟吃比较好 。当然如果买到专门可以生食的日本鸡蛋的话，当然也是可以生食，那就不用担心了 。
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生鸡蛋黄可以隔夜吗?不能吃 鸡蛋打开以后,高蛋白的鸡蛋马上就会成为大量细菌的 营养液经过一个晚上的时间阶段,基本上已经成了细菌的乐园,最好不要吃,如果放在冰箱里用保鲜膜 密 。
喝生鸡蛋有什么好处和坏处?吃生鸡蛋有什么好处和坏处呢 鸡蛋给我们日常生活当中比较有营养的一种食物,鸡蛋被称为是天然的蛋白质含量丰富的食物之一,每天一个鸡蛋就可以提供我们足够的能 。
一只鸡吃了自己下的蛋，请问它这行为算什么?该怎么办?一只鸡吃了自己下的蛋,这是什么行为呢?这是一只母鸡自私自利的行为 。眼看着别人的母鸡陆陆续续的下蛋,然后又被别人捡走,这只母鸡肯定看得非常不舒服,对人类 。
如果孩子打碎了一个生鸡蛋，怎么处理能让孩子从中收获更多?嘿,鸡蛋碎了啊 。一起收拾干净吧 。它的壳是不是很脆弱?壳里面的颜色和外面的颜色一样么? 里面的一半透亮的叫蛋清,一半黄的叫蛋黄,还记得他们煮熟后的样子么 。
吃生鸡蛋对身体有哪些害处?鸡蛋怎样吃才健康?坏处生鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶.抗生物素蛋白能够与生物素相结合,不但把生物素变成人体无法吸收的物质,而且能使食物中的维生素B失去作用.其次,生鸡蛋 。
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