2、西红柿
西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效 。德国一项近期研究发现,除了新鲜西红柿之外,吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险 。
3、枸杞
多项动物实验发现,枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化,缓解晒伤引发的皮炎和浮肿 。
4、咖喱
咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质,能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡 , 从而达到护肤的效果 。
【春季如何做好肌肤防晒?女性春季如何防晒?】
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