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怀孕了当然可以吃苦瓜了，孕妇吃苦瓜，不仅在夏天可以消暑，还可以改善怀孕中肠蠕动减慢的情况 ， 因为苦瓜中膳食纤维可以促进胃肠蠕动，减少便秘的发生，还可使孕妇胃口大开 ， 增进食欲 。另外孕妇吃苦瓜 ， 还能防止出现孕期高血压，提高机体免疫力、防止感冒的作用 。因此怀孕了适当吃些苦瓜，还是有很多好处的 。
吃苦瓜有很多好处 ， 但孕妇需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害 。由于苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻 。
另外需要注意：苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用 。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜 。但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微 。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍 。但是，为了慎重起见，孕妇吃苦瓜时要适量 。
【怀孕能否吃苦瓜，怀孕能否吃苦瓜炒蛋】由于苦瓜属于寒性食物 ， 因此一定要注意 ， 不可过多食用，以免引起腹泻，所以孕妇一定要控制进食量，此外 ， 苦瓜中含有会引起子宫收缩的物质 ， 会引起流产，但是这种物质含量较少，只要不多吃就可以了 。平时多注意饮食的多样化 ， 全面吸收营养，才能生出健康的宝宝 。
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