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随着预产期的接近，孕妈咪们是既紧张又期待，很快就要和宝宝见面了 ， 孕期的不适感也将会结束 。而在期待分娩的日子里，有不少孕妈咪就会很关心什么时候才能知道自己要临产了，毕竟宝宝不一定按时出生，也可能早几天也可能晚几天 。那么临产前几天的征兆是什么呢？下面让我们一起看看吧 。
临产前症状和应对方法
阵痛时
每位妈妈都有自己独特的宫缩体验 。您可能会在腹部或后背下面感觉到极不舒服 ， 这时你的子宫变硬，摸上去像你的额头一样硬，这就是宫缩 。宫缩通常会持续半分钟至一分钟，然后消失 。请您记录一次宫缩开始到下一次开始前的时间 。如果子宫收缩间隔3－5分钟，每次收缩持续45－60秒的时候（即规律宫缩），说明您需要去医院 。这时宫缩的强度可能会增加到让人不能说话的程度 。
破水时
当你感觉到较多的液体从阴道流出，有时可能混有胎脂或胎粪，那就是我们常说的破水了 。当胎膜破裂时 ， 您需要立即去医院 。如果您觉得胎膜已经破裂，请不要再淋浴，不要行房事，也不要往阴道里塞任何东西 。一定要抬高臀位，平躺着来医院，必要时可以叫救护车 。
见红时
在分娩发动前24－48小时内 ， 因宫颈内口附着的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而排出少量血液，与宫颈管内的粘液相混排出 ， 称见红 ， 是分娩即将开始的比较可靠的征象 。见红时准妈妈不用太着急，这种现象可能发生在分娩前几日，不必紧张，不必去医院 ， 直到规律宫缩时再去医院 。如出血量多一定要去医院就诊 。
那么 ， 在临产前准妈妈需要注意什么呢？
【孕妇临产前的症状 吃什么好】临产前注意事项
不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理 。不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠 ， 而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩 。事实上，在现代医疗条件下 ， 只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百 。
产妇分娩时消耗很大的体力 。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好 。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房 。
忌身体或精神上的过度劳累 。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足 。只有这样才能养精蓄锐 ， 使分娩时精力弃沛 。
调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷 。这种消极的情绪可以影响顺利分娩 。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一 。
有些孕妇在分娩上也是一“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，是终日寝食不安 。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象 。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急 。
一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是宜乘车、船远行 。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能危及母子安全 。
一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然 。结果临产时常常由于准备不充分 ， 而弄得手忙脚乱 。这样很容易出差错 。
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