核心功效
行气血、祛湿散寒、增强机体免疫力
食物简介
艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷 ， 艾条主要用于艾灸 。艾灸是中国最古老的医术之一 ， 属中药外治法 ， 可温经散寒 ， 行气血 ， 逐寒湿 ， 适用于风寒湿痹 ， 肌肉酸麻 ， 关节四肢疼痛,颈椎病等症 。
2、祛湿散寒 ， 用艾灸可以治疗因外感风寒导致的肌肉酸痛、脘腹冷痛 ， 还可用于治疗因外感风湿导致的风湿性关节炎等症状 。
3、增强机体免疫力 ， 用艾条艾灸有利于舒经通络、促进血液循环 ， 而且还能够促进机体的新陈代谢 ， 排出体内毒素 ， 进而增强机体免疫力 。
适宜人群
一般人群均适宜
文章插图
禁忌人群
孕妇 ， 皮肤过敏者 ， 阴虚阳亢者 ， 月经者
不宜同食
无特殊同食禁忌
【艾条的功效与作用视频艾条怎么用 艾条的功效与作用】食用方法
艾叶煎蛋：1.准备艾叶、土鸡蛋、生姜等食材；2.艾草挑选嫩叶 ， 洗净 ， 沥干水分；3.清水煮沸 ， 放入艾草汆烫；4.捞出沥干水 ， 切碎、生姜洗净切碎 ， 一起拌均；5.鸡蛋打散 ， 把切碎艾叶、生姜末、盐放入鸡蛋碗盆中拌均；6.热锅 ， 倒油 ， 小火煎至微黄；7.翻转另外一面继续煎至微黄即可出锅 。
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