【桂圆美容方法 桂圆可以美容吗】我只知道桂圆是一种上等的补品,具有补气的功能,温补,没想到也有美容功效.爱美的人们快来看看吧.
红枣桂圆枸杞茶的做法红枣桂圆枸杞茶用料
红枣25个枸杞20克桂圆肉15个红糖适量
红枣桂圆枸杞茶做法
1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净 。
2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮 。
3、红枣煮软后 。
4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀 。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜 。
5、趁热饮用 。
红枣桂圆枸杞茶功效枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品 。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。适量的红糖水能舒缓经痛 。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻 。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉 。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助 。
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