![酸柚子的作用,小区树上的柚子能吃吗](http://img1.jingyanla.com/231123/004640I55-0.jpg)
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【酸柚子的作用,小区树上的柚子能吃吗】健胃消食我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效 。而经过现代医学的研究发现,柚子之所以有这些非凡的功效 , 主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致 。
防血栓在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素,因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用 。更为注重的是,柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度,减少血栓形成的作用 。
缓解糖尿病柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在预防糖尿病的同时,还能帮助糖尿病患者延缓并发症 。
美容养颜柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能,能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复,经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态,而且酸柚中还含有维生素C , 可以促进人体胶原蛋白的分泌 , 而胶原蛋白又是让人类皮肤保持弹性的重要存在,所以说多吃酸柚还能减少皱纹生成,也能紧致肌肤 。
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