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鸡蛋黄是白色的能吃吗蛋黄是白色可以吃 。
鸡蛋的蛋黄呈淡白色 ， 与喂养的食物有关 ， 是体内代谢造成的 ， 可以放心食用 。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分 。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄 。蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸 ， 磷，铁等微量元素 。
鸡蛋黄橘红色可以吃吗分情况讨论 。
1、蛋不一定是加色素的 。如果这种山鸡是在散养的环境中生长，它们多以野味为主饲料，包括一些野草、野菜、胡萝卜、蚂蚱等，长期吃这些饲料长大的山鸡下的蛋，蛋黄颜色就会比较深 。相比起来，这种鸡蛋更有营养，也是可以食用的 。
2、如果鸡吃的不是上述饲料 ， 而是吃了一些添加了色素的饲料，也会导致鸡蛋蛋黄颜色异常，食用之后就有可能对人体有害 。
鸡蛋黄的营养价值我们都知道鸡蛋是由两部分组成的，一部分是蛋黄 ， 还有一部分是蛋白 ， 蛋黄主要是以胆固醇为主，而蛋白中自然也就是以蛋白质为主了，鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，每100克鸡蛋中可以提供144打卡的热量，含有13.3克的优质蛋白和8.8克的脂肪，并且还有丰富的维生素A、维生素E、钙、钾、磷等矿物质和多种微量元素，这些物质容易被人体吸收对身体非常的好 。
鸡蛋黄吃多了会怎么样1.多吃鸡蛋会造成人体的蛋白质含量升高，从而引发肾脏病，过多的食用鸡蛋会导致热量的增加 。
2.鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，还有各种微量营养成分 ， 对健康大有裨益 。
【鸡蛋黄是白色的能吃吗 鸡蛋黄橘红色可以吃吗】3.蛋黄中有一定的脂肪和较多的胆固醇，过多摄入胆固醇和饱和脂肪，会增加心血管疾病的发生风险 。
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