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陈皮荷叶茶冬天能喝吗冬天可以喝陈皮减肥茶，但是不适合大量饮用，适量的喝一点就可以了 。
陈皮是温性的食物，而荷叶也属于性平的食物 ， 所以在冬天的时候还是可以适当喝一些陈皮荷叶茶的 。陈皮荷叶茶作为一种保健茶 ， 虽然不能和药物一样相媲美，却有它自己独特的保健功效 。
陈皮荷叶茶什么时候喝【陈皮荷叶茶冬天能喝吗 陈皮荷叶茶什么时候喝】陈皮荷叶茶的饮用时间没有具体的要求，一般建议在饭后30分钟饮用，并且最好不要空腹的时候喝 。
荷叶减肥茶的保健效果非常不错，同时也可以搭配其他的食材一起饮用，荷叶有理脾调胃的功效，陈皮则可以改善消化不良，调气健脾 。加上薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢 。如果加上山楂 ， 效果会更佳 。
陈皮荷叶茶的冲泡方法材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏米 。
1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中 。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟 。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可 。
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