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热毛巾敷脸：5-10分钟最佳一般来说，热毛巾敷脸的时间在5-10分钟内最佳，不但能舒缓皮肤，促进血液循环，还能打开毛孔 ， 促进排毒 。建议热毛巾敷脸可以选择短时多次，即敷的时间不要太长，但可以反复敷 。通常每5分钟换一次毛巾，可以重复敷3-4次 。
晨起后：热敷1分钟人的身体经过一晚上的新陈代谢，在早晨起来时，脸部会出现微肿的现象，在准备清洗面部前，先用热毛巾敷脸1分钟，能够帮助皮肤的毛细血管打开，使稍后的洁面更加彻底，帮助脸部皮肤排除毒素和废弃物，同时还能改善面色暗沉等问题 。
敷面膜前：热敷3-5分钟在敷面膜前，用热毛巾敷脸3-5分钟，能够有效的帮助打开脸部毛孔，加强面膜功效 ， 使皮肤更好地吸收面膜中的营养 。
去角质前：热敷1-2分钟【热毛巾敷脸要几分钟】在使用去角质产品前，最好是能用热毛巾敷脸1-2分钟，如此做法能够令毛孔张开 ， 使去角质成分深入皮肤，去除深层角质和顽固废弃物，因为去角质产品本身就带有清洁作用，因此敷脸时间不宜过长 。
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