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新鲜榴莲能保存多久( 二 )

生活百科榴莲



###其它资料参考###3~5天 。
榴莲放冷藏能够保存时间，主要看榴莲的成熟度以及是否剥壳打开：
1、如果榴莲的成熟度低，还没有开口 ， 放在冰箱冷藏7-10天没有问题 。
2、如果榴莲的成熟度高，已经出现了裂口，那么带壳放入冰箱中冷藏保存时间大约在3-7天 。
榴莲开了一半怎么保存
1.榴莲开了一半，可以将剩下的一半仍旧放在榴莲壳中，然后用保鲜膜包裹好 ， 放在冰箱冷藏保存 。
2.也可以将另一半果肉挖出，放在保鲜盒中，盖好盖子，放在冰箱冷藏室保存 。
3.想要保存更久一些 ， 可以将剩下的一半榴莲放入真空袋中，抽去袋子中的空气，然后放在冰箱冷冻保存，可以保存7-15天不变质 。
###其它资料参考###1. 榴莲可储存约3-7天
2. 一般去皮的榴莲在室温下可保存3天左右，而未去皮的榴莲可保存5天左右 。如果把榴莲放在冰箱里 ， 可以保存7天左右
3.榴莲果肉含糖量大，热量高 ， 蛋白质含量约2.7%，脂肪含量4.1%，碳水化合物含量9.7%，维生素a、维生素B、维生素C和矿物质元素含量丰富，其中钾和钙含量最高 。榴莲中的氨基酸种类也很齐全，包括谷氨酸、天冬氨酸，以及植物活性成分 ， 如类黄酮、花青素等
###其它资料参考###一整个榴莲在自然保存下可以放三到四天 。购买榴莲以后如果没有打开，可直接把榴莲放在阴凉通风的地方自然保存，存放之前最好在外层包裹上一层纸，这种保存方法可以让榴莲的可存时间延长三到四天 。如果直接将整个榴莲放入冰箱的冷藏室中进行保存，这样能保证榴莲一个星期左右不会出现变质 。
榴莲的功效与作用
1、滋阴壮阳
榴莲含有很高的糖份 ， 还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等 。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效 。病后及妇女产后可用之来补养身体 。
2、增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高 。谷氨酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力 。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 。
3、治疗痛经
榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃 。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助 。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效 ， 就是开胃、促进食欲 。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动 ， 治疗便秘 。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那排便可就更困难了 。

###其它资料参考###榴莲的存放时间与成熟度有关，如成熟度较高的榴莲，在常温下只能放1-2天，如是还没完全成熟的榴莲，可以保存5天左右 。榴莲可放入冰箱保存，但要将其密封严实，否则会与冰箱中其它物品发生串味 。吃不完榴莲果肉，可用保鲜膜将其包裹好，再装入保鲜盒或塑料袋中密封起来，放入冰箱冷藏保存 。
榴莲的保存方法：
1、自然保存：完整的榴莲可在外层包裹上一层纸箱 ， 直接放在阴凉通风的地方保存，可保存三到四天 。

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