南瓜和面怎么那么粘( 四 )


2、南瓜泥要晾凉之后 , 再加糯米粉,糯米粉的重量和去皮的南瓜重量差不多,先用筷子搅拌到基本没有干粉的状态,再下手揉成一个软硬适中的面团 。刚开始用筷子搅拌的时候,哪怕觉得干粉比较多,也不要轻易加水,慢慢揉一揉 , 实在还是太干了,再分次少量地加一点清水 。
3、从和好的南瓜糯米面团上,揪下来一小块,先搓成圆球形,在倒好芝麻的碗中 , 滚一圈,每个角落都粘上了芝麻 , 再轻压成饼状,薄厚看自己喜欢 。如果一次比较多,可以放在冰箱冷藏里 , 注意用油纸或者保鲜膜隔开,免得粘在一起了 。
4、在平底锅中倒入一点食用油 , 油热锅热之后,把饼放进去 , 开小火慢慢煎,等底部定型之后,再翻面,两面都上色了,糯米饼还有些微微发鼓了,就说明可以出锅了 。
###其它资料参考###
南瓜大家都挺喜欢吃的,而且一年四季都能买到,价格实惠,还可以放很久又不容易坏,我们家经常买一整个南瓜放着,煮汤煮粥,做饼炒菜 , 反正怎么做都好吃 。不过这其中南瓜饼最让我头疼 。超市买的速冻的南瓜饼太甜了,就想自己做,看很多人的菜谱都是要放糯米粉才会有那种糯糯的口感,可是做了好多次要么是太干,要么是粘手到崩溃,要么是面团成形了但是完全没有南瓜的味道……总之,看似简单的南瓜饼,要想做到完美还是不容易的 。我也是学习了很多人的经验,才总结出南瓜饼的做法,和需要注意的地方,今天就拿出来分享给大家 。
南瓜品种挺多的,比较常见的有贝贝南瓜、金丝南瓜、红栗南瓜、黄金南瓜、奶油南瓜、磨盘南瓜、蜜本南瓜(就是我们菜市场非常常见的长南瓜)等等,不同南瓜含水量不同,像我比较喜欢的贝贝南瓜蒸出来就干一点 , 糯米粉可以少放点 , 而冬南瓜就比较湿,糯米粉就要多放点,然后要多放点糖才会比较甜 。这个我觉得看个人喜好吧,我喜欢含水量多的磨盘南瓜和长南瓜 。
用微波炉:南瓜切成小片(这样容易熟),放入微波炉中高火五、六分钟,全熟后拿出来 趁热 用勺碾成泥;
用蒸锅的话,一种是直接切块放蒸笼里蒸,这种的话我试过 , 因为南瓜的水和糖分都蒸出来了,需要加很多糖才会有甜味,所以建议还是放在盘里蒸 , 裹上保鲜膜或者盖上盘子什么的,就是不要进去太多的水汽 。这种方法蒸出来盘子里也还是会有很多水,不要倒掉 。
一般都用糯米粉,但个人觉得只加糯米粉的话表皮会偏软,建议加入点澄粉 , 可能皮会稍硬但是也更好造型些;
不加澄粉只用糯米粉的话,南瓜跟糯米饭的比例一般是1:1(南瓜是去皮去瓤后的重量) , 不过每个南瓜的水分不一样,在放面粉的时候不要一次性放完,看状态放,若面团干,就把蒸南瓜盘子里的南瓜水也倒进去,或者加牛奶;若是面团湿,就慢慢地加糯米粉,不要一次性全倒进去;
关于加糯米粉的时间,很多人都说要趁热加,但是太烫的话糯米粉真的会很粘手 , 凉透了也不行,可以稍稍放凉到不烫手的时候就加糯米粉;
南瓜饼做好后可以将一部分放冷冻 , 这样下次直接拿出来煎 。
做好后直接就吃的话,蒸屉上抹一层食用油 , 垫上红萝卜片(这都是方便成型后的南瓜饼移动),大火蒸上六,七分钟即可 。
选择用不粘锅煎的话,可以裹上 面包糠、椰蓉或者芝麻 ,一方面会有一种外脆里软的口感,另一方面也是一个改善粘手的好办法 。

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