食材准备
椰奶180毫升、冲饮椰子粉50克、牛奶120毫升、西米60克、糖90克 。
方法步骤
1.椰奶、椰子粉、牛奶、糖放进锅中,混合小火煮至糖融化、刚刚沸腾后关火,降温后放冰箱冷藏 。
2.西米提前泡15分钟,放入适量的滚水中以中火开盖煮,其间锅内水会变得黏稠,为了避免粘底需要经常用勺子搅拌锅底,并适当加两三次凉水 。
3.煮至西米变得完全透明没有白心关火,大约需要15-20分钟 。
4.立即放入冰水中浸泡至完全冷却,取出,沥干水分,分装入碗中 。
5.将冷藏后的椰奶倒入煮好的西米中拌均匀 , 并装饰上薄荷叶、西瓜即可 。
小贴士
1.西米泡的时间不要长,否则会散开煮不了 。
2.若买不到椰浆,可以把西米煮过以后,直接倒入冰过的听装椰汁 , 算是个速成做法吧 。
木瓜椰汁西米露的做法
食材准备
木瓜250克,椰子粉2包 , 西米50克 , 白糖适量 。
方法步骤
1.将水煮沸后放入西米煮5分钟,熄火焖20分钟至透明 , 隔水待用 。
2.锅里重新倒入水烧开,放入木瓜煮熟 , 加入白糖,倒入已经透明的西米煮开,关火 。
3.加入椰子粉搅拌均匀 。
4.将西米倒入煮沸的开水中,要不停地搅拌西米,煮10-15分钟知道发现西米已经变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点 , 则表明西米已煮熟 。
鲜果椰汁西米露的做法
食材准备
西米100克、椰汁150克、白糖200克、淡奶50克、灌装黄桃50克、灌装菠萝50克、鲜草莓50克 。
方法步骤
1.先将西米用清水浸泡半小时 , 把黄桃、菠萝、草莓切成丁 。
2.在锅内加清水烧沸,放入西米煮至透明后倒入丝网中,放入清水中浸一浸,沥干水分 。
3.在锅内加清水800克烧沸 , 放入熟西米、白糖煮沸,再加入椰汁、淡奶煮沸,起锅入碗加入水果即可 。
小贴士
1.西米要先用清水浸泡,使之煮制时容易成熟,产生透明质感 。
2.西米煮后用清水浸一浸是为减低西米的粘性,使之清爽利落 。
香芋椰汁西米露的做法
食材准备
香芋50克,椰汁1/2杯,西米20克,鲜奶20克,冰糖适量 。
方法步骤
1.香芋去皮洗干净,切粒,加适量的水煮熟 。
2.西米洗干净,然后在锅里加水 , 待水烧开后把西米放进去,煮15分钟左右,煮的时候要注意搅拌,防止粘在一起 。
3.15分钟以后把火关掉,不要开锅盖 , 继续焖20分钟左右,加入冰糖,即成西米露 。
4.往做好的西米露中加入温热的椰汁、鲜奶、香芋粒 , 搅拌均匀即可 。
###其它资料参考###椰子粉介绍
纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆, 再以喷干法制成粉状 。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品 。其所含的维生素E能保持女性青春活力,丰富的锌可促进少女发育,镁可改善老年人的循环系统 。
经常吃可以均衡人体营养所需 , 提高人体营养摄入量,增强人体免疫力 。营养丰富,椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮 。冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人 。冲饮时不要加水太多 , 以免太淡,影响口味 。
能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
除了做冲饮外 , 椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味 。
椰子粉还可用来烹调食品 , 海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统,不仅椰香诱人,还有一定滋补作用,用椰子粉代替椰子用于烹调,方便、快捷而且干净实用 。
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