文章插图
鱼腥草可以和香蕉一起吃吗可以少量一起吃 。
鱼腥草和香蕉的营养成分其实并不冲突，因此是可以一起吃的 。但是鱼腥草性寒，味辛 ， 吃多了容易加重体内的寒凉之气，不利于脾胃健康，而香蕉也是寒凉性的食物 ， 因此鱼腥草和香蕉也不宜一起吃太多了 。
鱼腥草和香蕉一天吃多少合适鱼腥草（干品）：15-30克如果是选用干品，建议一天用15-30克泡茶或者煮水喝，如果选用的鲜品，则用量加倍 。
香蕉：100-200克（1-2根）【鱼腥草可以和香蕉一起吃吗 鱼腥草不能与什么同食】香蕉性寒，吃多了容易导致寒凉之气在体内蓄积，继而导致消化能力下降，因此建议一天吃香蕉100-200克，也就是1-2根就可以了 。而居民平衡膳食宝塔中建议，一天吃水果200-400克比较合适 ， 所以还可以再补充一些其他种类的水果营养更加均衡 。
吃了鱼腥草可以喝酒吗不建议喝 。
鱼腥草有一定的清热解毒、利尿通淋、清痈排脓的药性，为了让药效更好的发挥，一般建议在吃了鱼腥草之后不要吃生冷辛辣的食物，最好也不要抽烟喝酒 。而且鱼腥草有小毒 ， 喝酒会影响物质代谢 。
鱼腥草不能与什么同食鱼腥草并没有明确的搭配禁忌，但是很多人吃鱼腥草是为了起到清热解毒、利尿、排脓等效果，因此期间还是尽量避免吃一些容易加重症状的食物比较好，比如说烧烤、火锅之类的 。当然，如果是在吃烧烤之后怕上火喝一些鱼腥草茶，那也是没问题的 。
另外，鱼腥草性寒，因此也不要和寒凉性的食物一起吃太多，如冰激凌、西瓜、荸荠、梨子、山竹等等 。
相关经验推荐
- 相互宝慢性病人群防癌互助计划什么人可以加入？
- 情绪不好时可以按摩穴位
- 太平洋可以网上退保吗？
- 相互宝慢性病人群防癌互助计划老年人可以加入吗？
- 海藻面膜可以天天敷吗
- 煤气罐着火时可以关上阀门吗? 煤气罐讲解
- 红毛丹孕妇可以吃吃吗 红毛丹和牛奶可以同吃吗
- 可以空腹喝黑糖姜茶吗 空腹喝黑糖姜茶好吗
- 2023元旦期间重庆哪里可以接种新冠疫苗？
- 车厘子直接用水洗可以吃吗-车厘子直接清水洗完就吃有什么危害