常见心理求助解答题( 三 )


学心理学就能治好自己的心病吗?
解答:学习心理学并不能解决自己的问题,就像医生不能给自己治病一样 。学习心理学只能帮助你了解自己,了解人们心理活动的一些规律 。我们的心理问题都是在生活中出现的 。所以只有在生活中的人际交往中才能解决,毕竟我们的很多心理问题,都是由于和他人的连接出问题而引起的,需要通过自我与他人的关系互动才能找到“对症之门”,比如咨询关系,亲密关系,社交关系 。靠自己一个人孤独的学习、反省是不能有具体的生活验证的 。所有的心理学专业工作者 , 当面对自己的心理问题时,也是要找上一级咨询师进行治疗的 。因此,心理问题需要通过专业的心理咨询来解决 。学习心理学可以御防一些问题的发生 。
心理测验结果不佳,就说明我心理有病吗?
【常见心理求助解答题】 解答:单一的心理测试结果是不能评判一个人的心理健康程度的,就像不能用体重来衡量一个人的身体健康 。特别是网络上那些自动计算结果的心理测验,大多都是不准的 。心理测验对心理健康的考察 , 需要在权威机构以 , 由专业的心理测量师来测验 。比较准确的心理测验,首先题目很多 , 一般在100题以上 , 并且经过抽样检验,信度效度都达标,有较新的常模 。并且有专业人员对你的测验结果进行解释 。并且就算这样出来的心理测验结果 , 也只是对人的心理健康程度提供一个参考数据,心理疾病的诊断还需要行为观察、生理反应、情绪反应等其它指标,根据我国的心理卫生条例,只有医院的心门诊才可以下这个诊断 。心理咨询师和心理测量师都没有这个权利 。

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