猪肚煲汤放什么药材好?
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猪肚是现实生活中比较常见的一种美食,猪肚不仅口感劲道美味 , 而且其中也富含大量的营养元素,经常食用可以补充人体每天所需要的营养成分,而炖猪肚里面也可以放入一些药材 , 可以放入党参,或者是胡椒,可以对人体起到滋补的作用,同时也可以改善身体虚弱 。
炖猪肚放什么药材好?
可以放入茯苓、淮山、莲子和芡实 , 后来渐渐加入薏米,所以现在一般的四神汤料其实有5种药材,也有的药材店把芡实和薏米算一种,各配一半的分量 。四神汤是个性质平和的药膳 , 对于脾胃虚弱、食欲不振、容易腹泻、免疫力差的人和幼儿发育不佳有不错的调理效果 。调味料:
米酒:1碗面粉:适量油:适量醋:适量
盐:适量云苓(白茯苓):10克干淮山:15克莲子:15克薏米:15克芡实:10克葱:4条猪肚:半个姜:6片3-4人份
做法
1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水槽,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一次用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净
2、煮一锅水 , 加入3片姜、两条葱和半碗米酒 , 沸腾后放入猪肚,煮三、五分钟至猪肚变硬,捞起 , 冷却后切成约2厘米粗的条状备用
3、把云苓、淮山、莲子、薏米、芡实洗净葱洗净切段
4、煮沸清水,放入猪肚、各种药材、姜葱和半碗米酒,武火煮20分钟,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用 。
胡椒猪肚汤
材料
猪肚1个,白胡椒粒1大匙 , 水800㏄,
姜50公克,葱2根,八角4粒 ,
盐1/2小匙,米酒1大匙
做法
1、将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用 。
2、猪肚剪去外表油脂,翻面加2大匙盐(份量外)搓洗后用水冲洗干净,再加2大匙白醋(份量外)搓洗后冲水洗净 , 放入滚水汆烫,捞出刮去肠膜备用 。
3、滚水加调味料A,放入作法2的猪肚,用小火煮10分钟捞出 。
4、将作法1的白胡椒碎、作法3的猪肚、调味料B和水 , 全部放入电子锅内锅 , 按下「煮饭」键,煮至开关跳起,取出猪肚待凉切适当大小,再放回内锅略焖即可 。
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1、猪肚放五指毛桃、党参、白胡椒 。
2、冬季虽是胃病的高发季,同样也是调养肠胃的最佳时节 。此汤中党参性平味甘,入脾肺经 , 有补中益气、养血生津的作用 。
3、五指毛桃为南芪,是岭南地区特色药材,口感好,味香,有补中益气、舒筋通络的功效,可用于平素乏力、疲劳、气虚之人 。
4、白胡椒药用价值较高,有温中止痛、下气消痰的作用,常用于脾胃寒症,胃寒腹痛、呕吐等,平日烹调菜肴时也可放入此调料 。
###其它资料参考###1 猪肚炖什么养胃健脾猪肚可以炖山药、芡实、党参、太子参等中药材 。
猪肚是煮的胃,味甘性温,其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质 , 具有一定补脾养胃的效果,适宜脾胃虚弱的人群进行食用 。
生活中可以和山药、芡实、党参、太子参、黄芪、茯苓等中药材一起煮汤 , 可以提高补脾养胃的作用,可以帮助缓解改善胃炎的症状,调理胃肠道的功能 。
2 猪肚煮多长时间能煮熟根据实际情况而定 。
猪肚煮汤需要煮多久,需要看猪肚用什么煮,猪肚中的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等含量是比较高的 , 需要煮烂煮软才好吃,否则吃起来口感比较硬 。
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