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沙糖桔减肥期间可以吃吗在减肥期间也是可适量的吃一些沙糖桔的 。
沙糖桔作为一种水果热量并不是很高 ， 所以即使是减肥期间也还是可以食用，但是沙糖桔的含糖量比较高，所以减肥期间食用的话要注意适量 。
沙糖桔吃了会长胖吗【沙糖桔减肥期间可以吃吗 沙糖桔吃了会长胖吗】不会导致长胖 。
橘子中含有丰富的维生素C，同时含有丰富的糖分，因为橘子中含有果酸，可以促进糖分被吸收，产生更多的热量 ， 橘子吃太多容易发胖，但只要控制好吃橘子的量是不会发胖的 。
沙糖桔不利于减肥吗沙糖桔本身并没有什么减肥的效果 。
沙糖桔的热量并不是很高，每100克的热量大约为42大卡，但尽管如此沙糖桔还是不适合多吃，因为任何东西食用过量都会导致长胖 。一般来说100克沙糖桔的热量大约为42大卡 ， 并不算很高，但是沙糖桔的糖分含量非常丰富，而且因为个头比较?。栽谑秤玫氖焙蚍浅Ｈ菀撞恍⌒木统远嗔耍匀绻钦诩醴势诩涞呐笥?，吃沙糖桔一定要适量 。
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