高压锅酸梅汤要多久 _酸梅汤

古法自制酸梅汤怎么做？

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材料:干乌梅（半斤）、山楂（半斤）、桂花（一两）、甘草（一两）、冰片糖或者红糖。
酸梅汤
简要步骤：
1、从干货市场买回家的干乌梅和山楂必须先加水泡开。
2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。
3、在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开。
4、煮沸后，加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。
5、小火熬煮6到7小时，在水大约被熬去一半的时候，酸梅汤也就做成了

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1、酸梅汤熬30分钟左右。
2、酸梅汤中的原料都是干制品，这样便于保存，熬煮的过程就要长一些，在制作酸梅汤的过程中是先开大火煮开，然后小火熬煮半个小时的样子就可以出锅了，酸梅汤冰镇后风味更佳，放凉后放冰箱冷藏一下会更好喝。
3、酸梅汤是夏季消暑圣品，营养也十分丰富，酸梅中含有的有机酸对我们的身体十分有益，它含有一种特殊的枸橼酸，可以驱除使血管老化的有害物质。同时它还能有效抑制我们身体中乳酸含量过高，减少人体的疲惫感，因此可以在夏季乏力、晕车和酒后饮用，具有很好的疗效。
4、酸梅汤中还含有多种维生素，虽然它的味酸，但是酸梅却属于碱性食物，如果是经常吃肉的人，建议常喝一些酸梅汤，因为肉类属于酸性食物，喝酸梅汤有助于体内血液酸碱值平衡。
###其它资料参考###酸梅汤煮30-60分钟即可。
酸梅汤中的原料大部分都是干制品，所以熬煮的时间也会稍长一些，并且在制作酸梅汤的过程中，需要用大火煮开，再用小火熬煮。
酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。商周时期，我们的祖先就已经知道用梅子提取酸味作为饮料。我们喝的酸梅汤配方源于清宫御茶坊。清朝时，酸梅汤风行于宫闱，其中特别受到乾隆皇帝的喜爱。
###其它资料参考###1 酸梅汤要煮多久30分钟左右。
酸梅汤中的原料都是干制品，这样便于保存，熬煮的过程就要长一些，在制作酸梅汤的过程中是先开大火煮开，然后小火熬煮半个小时的样子就可以出锅了，酸梅汤冰镇后风味更佳，放凉后放冰箱冷藏一下会更好喝。
2 酸梅汤材料可以煮几次一般煮一次。
酸梅汤经过熬煮后，其中的营养物质都已经析出了，再煮的话味道很淡，达不到酸梅汤的口感，而且，有些材料在第一次煮的时候就煮烂了，再煮的意义不是很大，因此，建议一包酸梅汤材料只煮一次。
3 酸梅汤应该用什么锅煮可以用陶瓷、玻璃养生壶等锅具煮酸梅汤。
酸梅汤中的乌梅、山楂中含有大量的酸性物质，酸性物质具有一定的腐蚀性，因此，最好不要用金属炊具煮酸梅汤，陶瓷煮酸梅汤是比较好的，而养生壶是一种操作方式很便捷的炊具，用来煮酸梅汤也是很好的。
4 正宗酸梅汤配方比例一般是酸味食物占三分之二的比例，其他食材占三分之一的比例。
酸梅汤最重要的就是酸，所以，乌梅和山楂的剂量会要放得比较多，而甘草、桂花等食材只是起一个调味、中和作用的食物，可以少放一些，这样熬出来的酸梅汤酸酸甜甜，久饮不腻。

###其它资料参考###加冰糖，中火熬30分钟即可。
下面介绍酸梅汤的做法供参考，首先准备材料：水：1升、乌梅：20克、陈皮：5克、甘草：5克、山楂：20克、桂花：2克、冰糖：适量。