1
首先将菜刀、汤勺、电饭锅等厨房用具准备好,先将水放入电饭锅插上电源直到半开半沸,中间可以放点盐(让大米颗粒饱满) 。
2
将大米用水清洗几遍,没有其他杂质之后,去水晾干;
3
将紫薯用清水洗净并去皮后 , 用菜刀切成均等的块状,体型太大不易煮熟
4
电饭锅里的水烧开之后倒入大米、紫薯切片,盖上盖子大概需要15分钟,中间时间来回搅拌几次 。
5
时间到了可以闷几分钟,想更甜的话可以放一些糖搅拌一下,之后就可以盛出来吃了,看到就很有食欲 。
END
注意事项
为了让紫薯粥做出来更美观更有食欲,切块的时候要整齐小块
紫薯食多会胀气 , 不能与柿子,螃蟹,香蕉 , 白酒同食
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