###其它资料参考###1、天天喝茶叶水好 。
2、每天喝茶对身体好,但是要喝淡茶 。茶叶中含有咖啡碱和儿茶素 , 可以降血压、降血脂,预防心脑血管疾病喝茶还可以促进糖代谢,减少血糖的来源 , 起到辅助降血糖的作用喝茶可以提神醒脑,保护大脑细胞,改善记忆力,有预防老年痴呆的作用喝茶还可以消除疲劳感 , 缓解紧张、焦虑的情绪此外,每天喝茶还可以调节脂肪代谢,有控制体重,预防肥胖的作用 。
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