2、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人不应食用羊肉 。
3、我们在食用这道中华传统美食的时候要注意到 ， 羊肉是不可多得的劳动人民的美食智慧的结晶 。我们在食用它的时候要明白这道菜不仅仅可以裹腹，还具有许多很好的功效 。虽然它的营养价值极高，但是也不可以多吃 。多吃会对身体产生不好的影响 ， 而且长期食用同一种食物容易造成对这种食物的厌倦，也有可能造成营养不良 。我们在使用的时候千万不能图一时之快，肆意地多吃，这不仅对我们的身体不好 ， 对长远的发展也并无益处 。
4、涮羊肉的汤不应多喝，因为羊肉火锅汤底经过高温反复煮沸 ， 有的营养物质已被破坏并形成了一些对身体有害的物质 。
醋宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜 。喝茶吃羊肉容易引发便秘 。吃羊肉时，不要蘸豆酱 。南瓜 。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用，容易导致“上火” 。南瓜性温，味甘 ， 具有补中益气之功效，羊肉为大热之品，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效 。二者皆为补益之品，同时进食，可导致消化不良，腹胀肚痛 。羊肉性味甘热，而西瓜性寒二者同食 。有碍脾胃 。
哪些人不能吃羊肉
肝病患者不能 。热性体质及炎性患者不能吃羊肉 。总之，身体较瘦、怕冷、体质较虚弱的人更适合吃羊肉而热性体质的人 ， 要限制食用 。感冒初期者不能吃羊肉 。痛风病患不能吃羊肉 。孕妇不能大量吃羊肉 。孕妇能吃，但是应注意适量，不宜过量食用 。怀孕期间的女性正处于人生的特殊时期，不应该胡吃海塞 。在饮食方面要尤为注意 ， 不要乱吃 。毕竟孕妇吃下去的是两个人的营养 。孕期的饮食应该注意均衡，不能只吃某一类食物，否则容易造成营养不良 。小孩不能大量吃羊肉 。小孩是纯阳之体 ， 因此不适合多吃 。羊肉温热而助阳，小朋友进补吃羊肉应谨慎，羊肉更适合成年人食用 。
###其它资料参考### 如果能在寒冷的冬天来一碗羊肉汤面条的话 ， 不仅能让人填饱肚子，还能够起到温补的作用 。但是想要羊肉汤面条好吃除了需要煮出一锅美味的羊肉汤之外，还要搭配一些蔬菜，还能让人食欲大开 。那么，羊肉汤煮面条怎么做好吃呢?
羊肉汤煮面条怎么做好吃做法一
食材：面条、西红柿、香菇、土豆、羊肉、豆腐、生抽、姜、香醋、老抽、蚝油、盐
土豆去皮切成小块香菇焯水切成薄片自己喜欢什么蔬菜就可以搭配什么蔬菜 。
西红柿开水烫几分钟，去皮后切成小块豆腐切成小条 。
羊肉切成薄片，生姜切成薄片我这里用了自家的肥羊肉，味道特好吃 。
锅内加入适量植物油 ， 放入生姜片、养肉片翻炒至变色加入2勺生抽、半勺老抽、1勺香醋翻炒均匀 。
再倒入土豆块、西红柿 ， 加入2勺蚝油，2勺盐翻炒均匀 。
加入足够的清水，大火煮开，转文火煮10分钟，直到土豆煮熟即可然后放入面条煮开，煮2分钟左右最后出锅之前，再加入2勺香醋、适量香菜即可出锅 。
做法二
食材：胡萝卜、羊肉、白萝卜、土豆、山药、玉米
1. 羊肉或者羊排放葱姜焯水后把材料全部放入高压锅!倒少量油，酱油 ， 料酒少许盐冰糖几小块，然后把调料抓摸涂均匀在食材上 ， 然后按炖肉模式!最后倒入两杯水，按需倒即可!
2. 时间到了开锅 ， 捞出一碗量的食材放到煮面锅里下面，最后撒香菜就可以吃了!
刚刚怀孕能不能吃羊肉羊肉属于温性的食物，只要孕妇营养搭配合理，并且羊肉又新鲜而且还卫生，刚刚怀孕也可以适当的吃一些羊肉 。但是需要注意的是，很多人对羊肉有过敏的现象，如果孕妇吃了没事，那么就没有问题 。羊肉不仅可以提高人体的抵抗力，还能起到止血的功效，刚怀孕的孕妇可以适量吃一些 。
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