平底锅怎么做糖糍粑( 七 )


二、制作步骤把备好的糯米粉加入适量的温水,将其揉成均匀光滑的面团,然后在上面盖上一层盆盖或者保鲜膜,放置十多分钟 。接着把面团切成许多小块,把它们都揉成小球,再全部按卞 。
在锅里倒入适量的食用油,千万不要倒入太多油 , 以免过于油腻,等油热后,把按扁后的面团分别放入锅内,半煎半炸 , 等到两面的颜色都变为金黄色,就可将其捞出控油 。
接着另外起一个锅,加入少许的清水 , 再加适量红糖 , 把糖浆烧成浓稠状,就可把炸好的糍粑放进去,让糍粑把红糖水给吸收干即可 。最后就是装盘,在上面撒上一些糖桂花,会令口感和味道变得更为出色 。
红糖糍粑的注意事项红糖糍粑除了口感和味道不错之外,还有一定的营养价值,食用一定量的红糖糍粑,可以起到健脾暖胃、缓中止痛和补血补虚的作用 。但是要注意,食用红糖糍粑要适度,不要吃得过多,吃多了会引起消化不良和肠胃不适等症状,同时会增加肥胖的风险,因此患有糖尿病或肠胃疾病的人群是要避免食用红糖糍粑的 。

###其它资料参考###糯米提前泡好;用布盖好蒸笼 , 上面铺上糯米;开大火烧开蒸40分钟;将蒸熟的糯米捣成糊状 , 放入保鲜盒中3小时;冷藏后,取出巴赞,切成条状;将油倒入锅中,加热,炸至金黄色,取出;另起锅,将一碗水倒入红糖中 , 烧开;将煎好的巴赞放入锅中,等待红糖水变干后装盘 。
红糖巴赞怎么做?
主要材料:
糯米500克
辅助材料:
红糖15g,温水80ml,食用油500ml , 糖2茶匙 。
红糖巴赞的做法
1.糯米提前泡好;
2.取一个蒸笼,用布盖上蒸笼 , 将泡好的糯米铺在上面;
3.开大火烧开,再转中火蒸40分钟;
4.趁热取出蒸好的糯米,放入容器中,用擀面杖捣成泥状 , 放入保鲜盒中,冷藏3小时;
5.冷藏后,取出巴赞,切成条状或块状;
6.锅中倒入适量,烧热油,巴赞炸至金黄色,捞出控油;
7.另起一锅,倒入一碗水,加入红糖,烧开;
8.将炒好的巴赞放入锅中 , 让红糖水变干;
9.装盘食用,食用时撒上糖 。
小贴士:
糯米捣得越细,口感越好,越粘 。
###其它资料参考###制作步骤:
第一步:糯米放入碗中,加水清洗干净 , 然后把洗净的糯米继续放在清水中浸泡两个小时或者一晚上,浸泡至用手轻轻一捏就碎的状态即可 。
第二步:把浸泡好的糯米捞出来,均匀地铺到笼布上 , 上锅蒸约35分钟,把糯米蒸熟;接着把蒸好的米饭倒入大碗中,戴上一次性手套 , 根据自己喜欢的方式,充分揉、抓、踹;如果太干了可以适量加少许温水,太粘手了就加入少许清油,充分搓揉10分钟左右,把糯米揉成细腻的状态;最后包上保鲜膜备用 。
第三步:小碗里准备黑白芝麻一小把 , 加水清洗干净;然后倒入锅中小火炒至芝麻在锅中跳动;稍微放凉后把芝麻装入保鲜袋中用擀面杖擀碎备用 。
第四步:把擀好的黑芝麻碎倒入碗中,再根据个人喜欢的甜度加入适量白糖和红糖 , 充分搅拌均匀 。
第五步:揪一块揉好的糯米在手心整成饼,再包上芝麻馅儿,直接捏合好 。
【平底锅怎么做糖糍粑】第六步:平底锅或者电饼铛预热刷油 , 然后把包好的饼放入锅中 , 并用勺子压?。患逯良逯恋酌娣⒒萍纯煞妫绦逯亮矫娑嘉⑽⒎⒒萍纯沙龉芭?

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