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嘴巴苦是很常见的一种现象 ， 不管吃什么食物 ， 都觉得嘴巴发苦，这是一种病症 。所以是需要治疗的 。有的人觉得嘴巴苦就是没有吃东西引起的，所以就会吃点口香糖或者甜食之类的 ， 忽略掉了病因 。没有及时的治疗 。但是嘴巴发苦其实是身体病症的信号，下面就来介绍一下嘴巴发苦的原因 。
【嘴里吃什么都是苦的怎么回事？】引起口苦的原因很多 ， 如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状 。
中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦 。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦 。
中医专家建议：
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦 。
2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理 ， 少食辛辣，多吃水果、蔬菜等 。
3、适当运动 ， 从而促进消化功能的正常运转 ， 尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性 。进餐时 ， 应尽量少考虑工作的事情 。
上文中讲了口苦的一些原因，知道原因了以后就要对症治疗 。口苦的原因是有很多的，除了病理性的原因以外，和精神因素、环境因素等都有一定的关系 。所以在治疗的时候，还需要释放自己的精神压力，并且要多做点运动 ， 才可以保持身体的状态的良好 。
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