将军菜和什么做好吃

大厨解锁美味将军菜,清脆爽口,你知道是怎么做的吗??

将军菜和什么做好吃

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大厨解锁美味将军菜,清脆爽口,你知道是怎么做的吗?大将菜,是一道盛行于华北地区的可口凉菜,一看名字就感觉很威风凛凛 。这个菜运用了炸油条、青瓜、宽粉条、麻汁、蒜末等食材,只是食物 , 都让人觉得有胃口 。做这个菜有两种关键技术点:一个是炸油条的处理方法,把炸油条切片后,放微波炉加热或是电烤箱内烤至香酥,那样拌出的炸油条块是酥脆的口味 。切忌不要用炸油条就直接拌,那般拌出的炸油条又粘又软,塌成一坨了 。次之,澥麻汁时,按照麻汁与凉白开水1:1比例,沿着一个方向,渐渐地把麻汁澥开,那样配制出的麻汁味汁才能匀称细致 。
大将菜制作流程1、先解决宽粉条,准备充分一盆凉白开水预留 。采用全透明干宽粉100克,用清水泡浸20min,泡浸至泛白,用手轻轻松松剪断,没有硬心 。把泡浸好一点的宽粉裁成10cm长一大段,锅中放入少量冷水,走红烧沸 。维持走红烧开情况,把泡浸好一点的宽粉放入,煮2分钟 。迅速捞起来,马上投入到了精心准备的凉白开水内太凉,避免温存再次加温,进而宽粉变粘 。
2、把剩下的1个炸油条,从每一胚正中间纵剖,再打花刀成3cm大小的小滚刀块 。假如直刀割条看起来太愚钝,这类不规律块看起来就又高又大上 。把切成小块的炸油条块放进烘烤盘,上下火150度,烤10分钟,烤至香酥 , 那样拌出的大将菜才能脆响可口 。
3、取约30克麻汁,倒进碗内 , 加入30克凉白开水,拿筷子沿着一个方向,渐渐地把麻汁澥开 。
4、蒜头1头,约出净蒜头30克,剥掉蒜衣,放进石蒜臼内 , 用石杵捣烂成细腻蒜末 。在捣好一点的蒜末内加入美味鲜酱油20克、芳香白醋30克、白砂糖5克、鸡精粉2克(可选择)、耗油10克、油葱5克(可选择)、芝麻油5克,拌匀成蒜末拌凉菜味汁预留 。
5、青瓜2根,清理干净后 , 拍一下,再打花刀成3公分的段,切香莱段儿或小葱碎15克,一起放入拌凉菜盆中 。把绰水太凉的宽粉捞起来沥净水份,与炸油条一起放入拌凉菜盆中 。把配制好一点的麻汁、蒜末味汁倒进,翻拌匀,这一道传统凉菜“大将菜”就完成 。把拌好一点的大将菜摆入浅盂,就能上菜享受 。合适盛夏的凉菜,剩下炸油条好地方 , 大厨师共享正宗大将菜做法 。

将军菜和什么做好吃

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主料
黄瓜
100g
油条
100g
辅料
麻汁
适量

适量

适量
步骤
1.油条放进烤箱烤5分钟.
2.黄瓜备用.
3.麻汁备用.
4.醋备用.
5.把黄瓜去皮拍成块.
6.把油条切成块和黄瓜放在一起.
7.放上蒜.麻汁搅拌.
8.将军菜就做完了.
小贴士
油条烤时看好时间,不要烤煳.黄瓜老一点的好吃.哈哈!
###其它资料参考###将军菜又叫苦菜 。它曾为刘邓大军进军大别山解决缺粮危机,先人叫它观音菜,后来称之为“将军菜” 。含赖氨酸、亮氨酸多种氨基酸 , 具有安心益气,轻身耐老、增强食欲、明止解毒、止痢治痔等功效,是极好的保健食品 。食用方法:洗净并放入温水中煮沸 , 经脱水后用于红烧、凉拌、火锅配菜均可 。苦菜是人们喜食的一种多年生野生蔬菜,它不但具有较高的营养价值,而且还有清热解毒等医疗作用 。苦菜适应性很强 , 在田间、路旁均能生长 。

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