文章插图
食管炎是很常见的一种肠胃的疾病，患者是会出现食欲不振，没有胃口，以及反酸恶心等症状的 。这和饮食习惯有关系，经常吃太烫的食物，辛辣的食物，刺激性的食物，喝酒抽烟等等，都可能会诱发食管炎 。所以饮食习惯对食管炎是十分重要的，下面我们就来介绍一下治疗食管炎的饮食的疗法 。
采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键 。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品 。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等 。
如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流 ， 使病情及症状加重 。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等 。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降 。
【吃什么可以治食管炎症 吃什么可以治食管炎？】上文中介绍了食管炎的饮食调理的方法，除了要多吃这些食物以外 ， 还有很多的食物是不能吃的 。当然也要改善自己的饮食习惯 ， 比如暴饮暴食，经常吃辣的烫的食物，按时吃饭 。除了这些以外，还要注意多运动 ， 多吃点容易消化的食物 。
相关经验推荐
- 雪梨煲瘦肉放无花果还可以放什么
- 部落与弯刀手游敌对势力介绍 部落与弯刀手游敌对势力是什么
- 部落与弯刀控制台代码大全 部落与弯刀手游控制台代码有什么
- 相互宝眼睛手术可以报销吗？
- 蚶子炖豆腐吃有什么好处
- 爬饭怎么做好吃
- 茄汁鱼不能和什么一起吃
- 连云港连惠保有什么特点？
- 影响深远的道家思想产生的职业是什么
- 军衔和行政级别 你可以从这看