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种植芽苗菜选择健康饱满无病害的种子，浸泡到25度的温水中等到吸水量达到最大值的时候捞出 ， 准备苗盆铺上一层基质并消毒杀菌处理 ， 将种子播种在基质中保持湿润度，每天需要喷洒三四次水，空气中的湿度保持80% ， 大约一个星期即可进行采收 。
芽苗菜种植方法 一、选种浸种
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芽苗菜种植前要选择颗粒较大、下胚轴粗壮、抗病强、品质佳、健康饱满种子 。将种子清洗干净后浸泡在25度温水中 ， 换水两次即可 。当种子吸水量达到最大值的时候捞出 ， 将表皮附着的黏液冲洗掉晾干即可 。
二、准备苗盆
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芽苗菜种植前要准备苗盆，将苗盆清洗干净后消毒杀菌处理，并浸泡在生石灰水中十分钟时间，在捞出后用清水冲洗干净，晾干后在苗盘上铺上一层基质 ， 注意基质要消毒处理，利于种子萌芽 。
三、种植基质
将芽苗菜种子播种在基质中，注意要保持均匀一致、避免晃动 ， 若是基质过于干燥则适量浇水保持湿润度，切忌不可过于潮湿 ， 适量添加营养液，将其摆放在光照明亮、通风环境中，做好一系列养护管理措施 。
四、养护管理
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【芽苗菜如何种植】 一段时间后芽苗菜种子萌芽并生长出幼苗来，将其移置阳光下进行生长，每天需要喷洒三四次水，空气中的湿度保持80%，每天进行两次通风换气 ， 若是气温比较低则段时间通风 ， 这样大约一个星期即可进行采收 。
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