###其它资料参考### 香菇给宝宝怎么做好吃
香菇给宝宝怎么做好吃，香菇中的氨基酸和膳食纤维含量丰富，热量也较低，很适合减肥期间食用，辅食中添加香菇也好处多多，使得营养更加全面，那么香菇给宝宝怎么做好吃 。
香菇给宝宝怎么做好吃1香菇鸡肉粥
准备材料：大米一小把、鸡胸肉一小块、香菇2朵、胡萝卜、食用油、盐
做法：
2、把大米稍微用温水泡一下、把胡萝卜、香菇切成碎、鸡胸肉切蓉；
3、在锅里倒入食用油、待油热后将鸡肉茸、胡萝卜碎和香菇碎下入锅中翻炒；
4、把泡好的大米也倒入锅中一起翻炒、炒至大米与食材的味道融合；
5、在锅中加入高汤、待到大米煮至粘稠即可出锅 。
营养小贴士：在熬粥的过程中、请注意尽量不要添加盐或者少加盐、因为盐会增加宝宝的肾脏负担 。
鲜肉菠菜香菇面
做法：
1、首先准备婴儿干面条十克、一定要捏得碎碎的、不然宝宝嗓子还太小吃不下 。
2、把肉和香菇用水焯一下再切碎 。
3、菠菜切碎、菠菜取菠菜芯的三四片小嫩叶子就够 。
4、锅中放水、水开后先在水里下面、等面条稍软后就放入香菇肉末 。等香菇肉末在水中均匀散开后再加菠菜 。
5、面条几分钟就熟、熟后加三四滴婴儿酱油后搅拌关火后加香油即可 。
营养小贴士：婴儿面条相对于普通面条是利于宝宝的消化吸收的 。普通面条的韧性比较好、较难煮烂、宝宝吃了不容易消化 。
香菇牛肉丸
准备材料：大米、牛肉、大白菜、香菇?、芝麻油 。
1、 取白菜叶、切成碎沫、用水焯熟备用 。
2、香菇洗净后用沸水焯熟、再用凉水清洗一下、擦干后切成碎沫备用 。
3、 所有的材料准备好后、与蒸熟的米饭一起搅拌均匀 。
4、将拌匀的米饭捏成一个个的丸子便可给宝宝食用 。
营养小贴士：将米饭做成丸子给宝宝吃还能够锻炼宝宝的抓握力 。
香菇蔬菜粥
要准备的材料有：鱼肉、芹菜、胡萝卜、姜、大米 。
制作方法如下：
1、肉去掉鱼刺、切成片、然后开水烫过一遍之后捞出、放置一旁备用 。
2、大米淘洗干净后、加水浸泡二十分钟后、倒入锅中煮约半个小时左右 。
3、香菇、胡萝卜、姜分别切成碎末、加入到米粥中、再煮八分钟 。
4、芹菜切成碎末后、加入米粥中、焖煮片刻后、加盐调味即可 。
以上主要介绍了香菇怎么做给宝宝吃、你了解了吗？接着一起来了解下宝宝多大可以吃香菇
一般来说、 宝宝六个月之后、妈妈们就可以在宝宝的辅食中添加香菇了 。不过、宝妈们要注意的是、由于小宝宝的消化系统还比较娇弱、所以在给宝宝添加香菇的时候、一定要清洗干净、蒸熟、煮烂 。如果想要宝宝能更好的吸收香菇中的营养、那么最好是选择干香菇 。
香菇给宝宝怎么做好吃2香菇粥怎么做给宝宝吃呢？
做法一
材料：大米、香菇、牛肉、葱、姜
做法：1、先把大米淘洗干净后、加入8杯左右的.水浸泡、大概浸泡20分钟后就可以放在炉上煮了、等到大米煮开以后改成小火进行熬煮 。
2、在这个时候就可以处理其他材料了 。牛肉可以切成片状、然后加入料酒、淀粉、酱油等等进行腌制；香菇可以用水浸泡、泡软了以后就可以切丝了 。葱切断、姜切丝 。
3、然后把香菇放入粥里一起熬煮、等到粥变得绵绸快好了以后、就加入腌制的牛肉、开大火煮开、大概5分钟左右、牛肉煮熟后加入适量的葱姜就可以了 。如果是一岁以内的宝宝、最好不要放盐 。
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