最近榴莲在大量的上市了，看到很多人买了榴莲，于是我也想买，那榴莲的功效和营养价值？体质湿气重的女人吃榴莲好么？一起看看吧！榴莲的功效和营养价值营养价值 榴莲是木棉科榴莲属植物的成熟果实，其味甘性热，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，其营养价值以及食用价值是很高的 。
功效 缓解便秘
榴莲作为一种水果，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素物质，其中膳食纤维素可以促进人体胃肠道蠕动，加速体内食物的消化代谢，具有一定润肠通便的左右，可以帮助人体预防便秘 。
缓解痛经
榴莲性质燥热，具有一定活血散寒，适量吃可以促进人体血液循环，加速体温的上升，适宜痛经的女性吃 。
滋补身体
榴莲的营养价值以及食用价值是很高的，其中含有大量的蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾物质，适量吃可以为人体补充充足的养分，对人体健康具有一定好处 。
体寒湿气重的女人吃榴莲好么体寒湿气重的女人适当吃一些榴莲是比较好的 。
榴莲性质温热，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等成分物质，具有一定活血散寒的作用，对于体寒湿气重的女性来说，适当吃一些榴莲，可以促进其体温上升，可以缓解其症状，可以说，榴莲是比较适合体寒湿气重的女性和胃腹寒凉的女性进行食用的 。
肿瘤患者为什么不能吃榴莲肿瘤患者是可以适当吃榴莲的 。
榴莲作为一种常见的水果，其营养价值以及食用价值是很高的，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，对于肿瘤患者来说，可以适当吃一些榴莲，这样可以为其补充一些营养，但需要注意，由于榴莲中的糖分比较高，肿瘤患者要控制好用量，避免导致身体血糖升高 。
有痔疮可以吃榴莲吗可以，但不宜多吃 。
【榴莲的功效和营养价值与禁忌 榴莲的功效和营养价值】 对于患者痔疮的人群来说，需要少吃辛辣刺激以及含盐量高的食物，同时还需要避免饮酒，生活中要多注意运动，可以多吃苹果、香蕉、火龙果、橘子等水果，促进肠胃蠕动，加速消化 。榴莲也是可以适当吃的，虽说榴莲性热，但少量吃并不会造成太大的影响 。
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