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缺维生素C维生素C具有抑制人体内自由基的作用,促进人体合成胶原蛋白,保持皮肤弹性,所以维生素C缺乏可导致皮肤破损,尤其容易导致牙龈出血 。多吃维生素C丰富的蔬果和外用维生素C注射液可以治疗手脱皮 。
缺维生素A维生素A可以提高机体对蛋白质的利用率,维护皮肤健康 , 适当补充维生素A,可以刺激细胞生长,提高人体免疫力,对手脱皮有一定的疗效 。
缺维生素E维生素E具有很好的抗氧化效果 , 不仅能增强皮肤弹性,稳定细胞膜的蛋白活性结构,与维生素一起还能增强手部皮肤抵抗力 。
手脱皮怎么办勤涂护手霜每当洗手完了以后,为了给皮肤保湿,可以在家里和办公室厕所都备上一支护手霜 , 以便洗手后立即使用 。
给皮肤补酸洗手擦干以后,将双手在醋液中泡2秒钟,可以给皮肤上一层酸性保护膜,对皮肤的保护效果佳 。多脂香皂比碱性清洁香皂更温和,酸碱度与人体皮肤更接近,更好地保护皮肤湿度 。
手部温浴每晚睡觉前,打一盆热水,将手部放入温水盆中温浴20分钟,擦干手后,两只手相互按摩10~15分钟,不但可以加速血液循环,还可以促进皮脂腺分泌,增强手部皮肤的滋润度 。
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使用多脂香皂最后在这里想要提醒各位的是,手脱皮并非百分之百是维生素缺乏的表现,也有可能是皮肤病如汗疱疹、剥脱性角质松解症引起的 。
【手脱皮缺什么维生素】
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