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鸽子和豆腐能一起吃吗鸽子和豆腐能适量一起吃的 。
首先鸽子性平，豆腐性凉，二者的食物属性并不相克；其次，鸽子中主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质等营养成分，而豆腐中主要含有蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、糖类、维生素和矿物质等 ， 二者的营养成分也不会相克，因此是可以一起吃的 。
但是二者都含有较为丰富的蛋白质 ， 因此注意不要吃太多了，以免加重消化负担，营养过剩 。
鸽子和豆腐一起吃的功效1.清虚热鸽子性平，味甘、咸 ， 有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒的功效，而豆腐味甘性寒，味甘、淡，有补中益气、清热润燥、生津止渴的功效 ， 二者一起吃有很好的清虚热的功效 。
2.补营养鸽子中含有丰富的蛋白质，也是优质的蛋白质来源，而豆腐中的植物蛋白含量也非常高，还含有8种人体必需的氨基酸，食用鸽子和豆腐能够很好得补充蛋白质和氨基酸 ， 能够增强免疫功能 ， 提高免疫力，帮助身体预防疾病 。
3.强身健骨豆腐中的钙、镁元素含量很丰富，而鸽子中所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等也比较高 ， 一起吃能够补钙强身，预防骨质疏松 。
4.补脑健脑豆腐中含有大豆卵磷脂以及丰富的优质蛋白，有益于神经，血管以及大脑的生长发育，豆腐和鸽子一起吃可以增强免疫力，强身健体 。
鸽子豆腐汤的做法推荐食材：乳鸽1只 ， 豆腐1块，小白菜1颗，生姜3片，料酒、枸杞、黑木耳、盐适量 。
做法：
1.乳鸽洗干净，在开水里面掉一下 。
【鸽子和豆腐能一起吃吗 鸽子和豆腐一起吃的功效】2.黑木耳和枸杞洗干净备用 。
3.乳鸽放锅里面煮 ， 加入生姜和料酒 ， 小火焖煮1小时 。
4.加入黑木耳和枸杞 ， 再焖煮1小时 。
5.豆腐切小块 ， 放入锅内 。小火焖煮半个小时 。
6.最后加入小白菜，小火煮10分钟左右 。加入两勺盐就可以出锅 。
鸽子能和猪肉一起炖吗可以适量一起吃 。
鸽子性平，猪肉也是性平 ， 二者性味不相克，而且他们的营养成分也没有相克的，因此是可以一起吃 。
但是注意不要一起吃多了，因为二者都富含蛋白质和脂肪，而且二者都有滋补益气的功效 ， 一起吃多了容易消化不良 ， 还可能会引起气滞 。
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