孩子总是驼背怎么纠正 孩子总是驼背怎么纠正视频

【孩子总是驼背怎么纠正 孩子总是驼背怎么纠正视频】

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1、孩子驼背可以让孩子后背紧紧地贴到墙面,然后家长可以帮助压住孩子的臂根处,用膝盖压住孩子的的双膝 , 一天两次,会纠正孩子的驼背 。也可以让孩子站直,然后把两只胳膊用力地往身后甩,把头抬高,把胸挺起来,然后用这个姿势走路,每天坚持十分钟,都可以缓解驼背 。
2、小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正 。矫形支具如市面上所卖的背背佳,但是因为小孩子活动较多,或在天气炎热的情况下容易出现热疹、热痱子等现象,使小孩子不容易坚持,所以同时要坚持进行形体体格操锻炼
3、具体方法如下,使双手在后背互牵,朝后下方用力,使腰背部伸展 , 必要时也可以在手部被动牵拉一重物,使背部肌肉力量增强 , 从而起到矫正驼背的作用 。

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