干大芸是一种滋补功效特别出色的养生食材 ， 有着沙漠人参之称 ， 它是一种寄生植物 ， 寄生在沙漠植物梭梭都跟不 ， 功效明显 ， 药用价值也特别高 ， 平时食用以后能抗疲劳 ， 也能提高身体免疫力 ， 还能延缓衰老 ， 那么这种干大芸应该怎么使用呢？它的食用方法有哪些呢？【干大芸怎么食用 干大芸如何食用方法】
2、泡水喝
干大芸能用来泡水喝 ， 平时可以把它切成片状以后 ， 直接放在茶杯中冲入95度到98度的沸水盖上杯子盖闷泡2到5分钟 ， 以后降温可以直接饮用 ， 甘大芸泡水还可以与其他花草茶一起搭配冲泡 ， 那样会让它的味道更加诱人 。
3、煮粥炖肉
干大芸的食用方法有很多种 ， 它可以用来煮粥也能用来炖肉 。用它煮粥时可以在水开以后放入5到8片干大芸 ， 再加入粥类食材 ， 一起煮制成粥 ， 会让粥的营养价值更高 ， 口感更加出色 。用干大芸炖肉时 ， ， 可以把它与肉一起入锅 ， 这样能让它的营养成分更好的渗透到汤与肉中炖好以后食肉喝汤 ， 能吸收更多对人体有益的营养成分 。
4、泡酒
泡酒也是干大芸最常见的食用方法之一 ， 泡制时可以取一百克干大芸放在瓶子中 ， 加五百克白酒泡制 ， 七天以后就能取出饮用 ， 它能滋补身体 ， 也能提高身体的抗病能力 。
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