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教你如何制作蒜香青豆
教你如何制作蒜香青豆
材料:青豆200g,蒜头10瓣 , 盐3g , 白砂糖8g,蒜粉5g 。
做法:
1、青豆洗净,提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分 。
2、热锅上油,放入蒜头,用小火把蒜头熬成金黄后捞出 。
3、倒入沥干水的青豆,中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香,起锅沥油备用 。
4、另取净锅,倒入炸好的青豆,撒上盐,细砂糖,蒜粉后翻匀即可 。
PS:
1、这里用到的青豆,是青色的干碗豆 。用之前,提前浸泡一夜至彻底涨发 。
2、熬蒜油的时候,火要小,把蒜的香味彻底逼出来 。
3、青豆炸到快酥时 , 锅里偶尔会有青豆的爆裂声,这时候一定要注意安全小心烫伤 。可以盖上锅盖 , 转到更小的火 , 继续炸2、3分钟,至青豆彻底炸酥后关火 。
【蒜蓉青豆怎么做 教你如何制作蒜香青豆】4、蒜粉一般大型超市都可以买得到 。如果喜欢吃辣,还可以再适量添加辣椒粉 。
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