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喝茶怎么血压还高( 四 )

生活百科浓茶


希望我的回答对你有帮助，祝你健康！
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茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关 。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体 。尤其是对于中老年人来说，饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要 。
一般来说，中老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态 。
(1)喝浓茶易造成胃部不适:比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化 。一个人每天正常分泌胃液是1 5~2 5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化 。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡 。
(2)喝浓茶易产生便秘症:茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生 。对于患有便秘症的老年人来说，喝浓茶可能会使便秘更加严重 。
(3)喝浓茶易使血压升高:饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素 ， 尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群 。经临床观察 ， 饮浓茶可使血压升高 ， 这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关 。在日常生活中有些人饮茶后会头晕、头痛，这也许是血压升高的缘故 。
另外，过量喝浓茶能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状 。所以说凡事应有度，喝茶也一样 。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康 。为了达到饮茶养生保健、延年益寿 ， 饮茶应以“弃浓择淡”为好 。
【喝茶怎么血压还高】另外 ， 喝浓茶还易使糖尿病患者血压升高 。饮茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起糖尿病患者血压升高不可忽略的因素，尤其是饮茶量大且爱饮浓茶 。经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关 。过量喝浓茶能加重糖尿病患者心脏负担，会产生胸闷、心悸等不适症状 。

喝茶怎么血压还高

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