2、美容养颜
茉莉茶叶中含有丰富维生素和多种天然活性成分，还含有一些氨基酸，人们用它泡水喝，能快速把这些营养吸收和利用 ， 它们能加快人类皮肤细胞再生，而且能防止色素在皮肤表层堆积 ， 经常饮用可以起到淡斑美白和滋养肌肤的重要作用 。
3、提神醒脑
茉莉茶叶中含有的茶多酚和挥发油等营养成分，还能直接作用于人类的中枢神经能提神醒脑，缓解疲劳，而且能让人们的思维能力保持活跃 。茉莉茶叶中含有的茶色素和茶多酚等营养成分 ， 还是天然的抗菌抗病毒物质，它们能防止多种病毒对人体细胞产生伤害 。
茉莉茶叶的禁忌
【中莉茶叶怎么样】 用茉莉茶叶泡水喝 ， 虽然对人体有多种好处，但它也有一定的禁忌存在，特别是那些睡眠不好 ， 体质虚弱的人群都禁止用茉莉茶叶泡水喝，不然会让身体的这些不良症状加重，另外那些脾胃虚寒和正在服用药物的人群也禁忌用茉莉茶叶泡水喝，不然会让脾胃虚寒症状加重，而且会让药物功效下降，对身体康复不利 。
###其它资料参考###茉莉茶的功效如下
1、行气开郁 。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛 ， 解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛 ， 下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品 。
2、抗菌消炎 。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用 ， 可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症 。
3、疏肝明目 。茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效 。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用 。
茉莉茶的禁忌如下
1、肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅 。
2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶 ， 因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了 。
3、体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶 ， 因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收 。
4、重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗 。
扩展资料茉莉茶的优点
1、缓解压力 。因为茉莉花含有芬芳的香味 ， 所以从香疗的角度来说，是可以帮助我们松弛神经、缓解压力的 。
2、防口臭 。茉莉花闻起来很香 ， 其实这香味也是有大讲究的，据科学研究显示，茉莉花里面含有多达20种的化合物质 ， 比如茉莉花素喝芳樟醇等等 。
3、解毒功效 。除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效 。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用 。
4、保健功能 。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶 ， 而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身 ， “去寒邪、助理郁” 。
参考资料来源：百度百科-茉莉花茶
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